November - vaimse heaolu kuu

Loomise kuupäev 01.11.2024

Novembrikuu neljal nädalal võtame  vaimse tervise vitamiine. Pakume erinevaid praktilisi tegevusi iga vitamiini teemanädalal.

  • I nädal  4.-08.11  SUHTED JA EMOTSIOONID

  • II nädal 11.-15.11   LIIKUMINE JA TOITUMINE

  • III nädal 18.-22.11   UNI JA PUHKAMINE

  • IV nädal 25.-29.11 ENNAST TAASTAVAD JA MEELDIVAD TEGEVUSED 

Igal esmaspäeval saad Stuudiumi sõnumitest nädala tegevuste plaani. Saad ise ja koolikaaslasi kaasa kutsudes osaleda pakutud tegevustes ning need regulaarselt kasutusse võtta.

Toimuvad: liikumispausid, kooliraadio saated, rühmade valitud muusika kuulamine, suurel vahetunnil saad laulda-tantsida-värvida-mediteerida-lauamänge mängida-karaoketada jm. 

Viimati muudetud 01.11.2024.